Tuesday, September 27, 2022

নারীকে শুধু শারীরিক চাহিদা মেটালেই হবে না, নারী চায় তার চেয়েও বেশি কিছু



নারীকে শুধু শারীরিক চাহিদা মেটালেই হবে না, নারী চায় তার চেয়েও বেশি কিছু

নারী চরিত্র বেজায় জটিল। পুরুষ মাত্রই একথা একবাক্যে স্বীকার করে। এনিয়ে কারোর মধ্যে দ্বিমত নেই। অনেক সময় বিছানায় ঘনিষ্ঠ হতে চায় পুরুষরা, কিন্তু তখনই নারীর মুখ ভার। হয়তো দুমিনিট আগেও ভাল ছিল। কিন্তু তখনই মুখ গোমড়া । অতএব, সব আদর ওখানেই শেষ।

এখন যদি আপনি এটা ভাবেন যে যৌনতার ডাক পেয়েছে বলেই আপনার পার্টনার আপনার উপর রেগে গিয়েছেন, তা হলে আপনি ভুল ভাবছেন।

হয়তো সেও সেক্স চায়। কিন্তু সবসময় নয়। হয়তো আলগা একটু ছোঁয়াতেই আপনি তাঁর মনের নাগাল পেয়ে যাবেন। তার শর্টকাটের জন্য রইল কয়েকটি টিপস।

১/ স্পর্শ অনেক কিছু বলে দেয়

অনেক মহিলারই অভিযোগ তাঁর পার্টনার সবসময় সেক্সের কথাই বলে। সেটা ছাড়া সে কিছু চিন্তাই করে না। শুধু সেক্স করা মানেই কিন্তু প্রেম দেখানো নয়। হালকা স্পর্শও জানিয়ে দিতে পারে আপনি তাঁকে কতটা ভালোবাসেন। কখনও তাই ভালোবেসেই তাঁকে স্পর্শ করুন। শুধুই স্পর্শ করুন। কখনও হালকা চুমু খান। কখনো ঠোঁটে চুমু খান। এতে সম্পর্ক গভীর হবে।

২/রিল্যাক্স করুন

যে সব মহিলারা কাজ করেন, তাদের ঘর ও অফিস, দুটোই সমান তালে সামলাতে হয়। কিন্তু যারা হোম মেকার, তারা কিন্তু বসে থাকে না। সারাদিন তাদেরও খাটুনি যায়। তাই দিনের শেষে হাঁটতে যান বা অন্য কোনওভাবে রিল্যাক্স করুন।

৩/ বুদ্ধিদীপ্ত কথাবার্তা বলুন

বেশিরভাগ মহিলাই চান, তার পার্টনার সেক্সকে ফার্স্ট প্রায়োরিটি না দিক। পরিবর্তে বুদ্ধিদীপ্ত আলোচনা বা গুরুত্বপূর্ণ কথাবার্তা পছন্দ করেন তাঁরা। এতে ঘনিষ্ঠতা বাড়ে, মনের দিক থেকে তো বটেই, শরীরের দিক থেকেও।

৪/ পারফেক্ট হতে চেষ্টা করুন

মহিলারা সেক্সের সময় পারফেক্ট থাকতে চেষ্টা করেন। অন্যদিকে বেশিরভাগ পুরুষের কাছেই এটি ক্যাজুয়াল একটি বিষয়। এমনটা হতে দেবেন না। সেক্সের সময় প্যাশনেটভাবে সেটি করার চেষ্টা করুন।

৫/ফোরপ্লে খুব জরুরী

সেক্স করার আগে ফোরপ্লে খুব জরুরী। প্রতিটি নারীর কাছেই এটি খুব গুরুত্বপূর্ণ একটি ধাপ। প্রত্যেকেই চায় যৌনতা শুরুর আগে একটু হালকাফুলকা সোহাগ। সেটি দিতে চেষ্টা করুন। তাতে সমস্যা কমবে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Monday, September 26, 2022

কত বার যৌন মিলনে সুখের হয় দাম্পত্য-

কত বার যৌন মিলনে সুখের হয় দাম্পত্য-

দাম্পত্য মধুময় করতে গড়ে কত বার মিলিত হতে হয়?

সুখী দাম্পত্যের অন্যতম চাবিকাঠি হল সুখী যৌন-জীবন। কিন্তু জানেন কি দাম্পত্য মধুময় করতে গড়ে কত বার মিলিত হতে হয়?

এক জন প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ বছরে প্রায় ৫৪ বার শারীরিক সঙ্গমে লিপ্ত হন। অর্থাৎ, সপ্তাহে গড়ে এক বার। বিবাহিত পুরুষ ও নারীরা সঙ্গমে লিপ্ত হন বছরে ৫১ বার।

তবে বয়সের ভেদে এই সংখ্যার তারতম্য হয়। যেখানে কুড়ি থেকে তিরিশের কোঠায় থাকা তরুণ প্রজন্মের ব্যক্তিরা বছরে প্রায় ৮০ বার যৌন সঙ্গমে লিপ্ত হন, সেখানে প্রৌঢ়ত্বের কাছাকাছি মানুষদের ক্ষেত্রে এই সংখ্যা বছরে ২০ বারের মতো। স্বাভাবিক ভাবেই মানসিক চাপ ও দাম্পত্যের সমস্যা কমিয়ে দেয় মিলনের প্রবণতা। কিন্তু কোনও নির্দিষ্ট সরলরৈখিক সম্পর্কের দ্বারা একে মাপা কঠিন। যৌন মিলনে সংখ্যার থেকেও বেশি গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি। বিশেষত সঙ্গীর চাহিদা বুঝতে পারা এবং নিজের চাহিদাকে ব্যক্ত করে সামঞ্জস্য সাধনই সুখী যৌন জীবনের চাবিকাঠি।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Saturday, September 24, 2022

সঙ্গীকে বিছানায় সুখ দিতে খেতে হবে এই খাবারগুলো!

সঙ্গীকে বিছানায় সুখ দিতে খেতে হবে এই খাবারগুলো!

সেক্স বুস্টার খাবার:

তাজা ফল এবং শাকসবজি খান।

টমেটোতে লাইকোপিন থাকে, যা প্রোস্টেট গ্রন্থি সুস্থ রাখে।

ড্রাইফ্রুটসেও রয়েছে সেক্স বুস্টার উপাদান। বাদামে জিঙ্ক, সেলেনিয়াম এবং ভিটামিন ই রয়েছে। এই সমস্ত ভিটামিন এবং খনিজ ভাল যৌনতার জন্য প্রয়োজনীয়। সেলেনিয়াম বন্ধ্যাত্ব প্রতিরোধ করে, ভিটামিন ই হার্টকে সুস্থ রাখে এবং জিঙ্ক পুরুষদের যৌন হরমোন গঠনে সাহায্য করে।

এছাড়াও এতে উপস্থিত ওমেগা 3 ফ্যাটি অ্যাসিড রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে।

অ্যাভোকাডোতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ই, পটাসিয়াম এবং ভিটামিন বি৬, যা রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে হৃদপিণ্ড ও ধমনীকে সুস্থ রাখে। যে জিনিসগুলি আপনার হৃদপিণ্ডকে সুস্থ রাখে, সেগুলি যৌনতাকে আরও ভাল করে তোলে, কারণ হৃদরোগে আক্রান্ত ব্যক্তির অন্যান্য মানুষের তুলনায় দ্বিগুণ যৌন-সম্পর্কিত সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

ডার্ক চকলেট সেক্স বুস্টার হিসেবেও কাজ করে।

মিষ্টি আলু পটাসিয়াম সমৃদ্ধ, যা উচ্চ রক্তচাপ থেকে রক্ষা করে এবং উচ্চ রক্তচাপ ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের সাথে যুক্ত।

তরমুজ সেক্স বুস্টার হিসেবেও কাজ করে। তরমুজে উপস্থিত লাইকোপিন, সিট্রুলাইন এবং বিটা ক্যারোটিন রক্তনালীগুলিকে শিথিল করে এবং আপনার প্রাকৃতিক যৌন চালনাকে উন্নত করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Friday, September 23, 2022

সন্তান ধারণে সমস্যা? নেপথ্যে এই পাঁচটি কারণ নয় তো?

সন্তান ধারণে সমস্যা? নেপথ্যে এই পাঁচটি কারণ নয় তো?

সাত পাকে বাঁধা পড়লে সব দম্পতিই বাবা-মা হতে চান। বাড়িতে নতুন সদস্যের আগমন অনুভব করতে ভালবাসেন দম্পতি। কিন্তু অনেক সময়ই সন্তান ধারণে সমস্যা দেখা দেয়। আর সন্তান ধারণে যে মহিলারাই সমস্যায় পড়েন, তেমনটা নয়। ৩১ বছর বয়সের উর্ধ্বে প্রায় ৪০ শতাংশ ভারতীয় পুরুষও বন্ধ্যাত্বের শিকার। খাওয়া-দাওয়ার অনিয়ম, সুস্থ পরিবেশে থাকার অভাব, অবাধ যৌনজীবনই বন্ধ্যাত্বের কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে। তাই চিকিৎসকদের সর্বপ্রথম পরামর্শ, সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা থাকলে সুস্থ জীবনযাপন করা অত্যন্ত জরুরি। নাহলে সংসারে নতুন সদস্য আনার প্ল্যান মাথা থেকে ঝেড়ে ফেলাই শ্রেয়। ভাল বাবা-মা হতে হলে আপনাকেও তো পরিশ্রম করতে হবে। তাই এই বিষয়গুলি মাথায় রাখুন।

বয়স:

সন্তান ধারণে বয়স একটা বড় ফ্যাক্টর। ২০ বছর বয়সে আপনি কীরকম জীবনযাপন করছেন, তা এক্ষেত্রে বড় ভূমিকা পালন করে। ৩৫ বছরের মধ্যে মহিলারা গর্ভধারণ করতে পারলেই তা স্বাস্থ্যের পক্ষে ভাল। ছেলেদের ক্ষেত্রে সেই বয়সটা ৪০-এর মধ্যে।

ওজন:

অতিরিক্ত বেশি কিংবা অতিরিক্ত কম ওজন বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণ হতে পারে। কম ওজন হলে মহিলাদের হরমোনের ব্যালেন্স সঠিক থাকে না। ফলে গর্ভধারণে সমস্যায় পড়তে হয়। একই অসুবিধা হয়ে থাকে পুরুষদের ক্ষেত্রেও।

ধূমপান:

শ্বাসকষ্ট, তো বটেই, ধূমপান ক্যানসারের মতো মারণরোগও ডেকে আনে। কিন্তু জানেন কি, ধূমপান মহিলাদের সন্তান ধারণের ক্ষমতা কমিয়ে দেয়? সিগারেট শরীরের ফ্যালোপাইন টিউবকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। যা ডিম্বানু গর্ভে মসৃণভাবে পৌঁছাতে পারে না। এদিকে ধূমপান পুরুষদের স্পার্ম কাউন্ট কমিয়ে দেন। তাই সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা থাকলে ধূমপান ত্যাগ করুন।

মদ্যপান:

বন্ধ্যাত্ব থেকে দূরে থাকতে কম মদ্যপান করাই বুদ্ধিমানের কাজ। পুরুষ ও মহিলা উভয়ের ক্ষেত্রেই বিষয়টি প্রযোজ্য। অতিরিক্ত মদ্যপান পুরুষদের স্পার্মের গুণাগুণ নষ্ট করে।

মানসিক চাপ:

মানসিক চাপ ও দুশ্চিন্তা নানাভাবেই শরীরে খারাপ প্রভাব ফেলে। এ থেকে হার্টের অসুখ, অ্যাজমা-সহ মানসিক রোগও হতে পারে। শুধু তাই নয়, বন্ধ্যাত্বের অন্যতম কারণও দুশ্চিন্তা। মানসিক চাপ পুরুষদের স্পার্ম কাউন্ট ও স্পার্মের গুণাগুণ নষ্ট করে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Tuesday, September 20, 2022

লিঙ্গ শিথিলতা দুর করুন খুব সহজে ঘরোয়া উপায়ে -

লিঙ্গ শিথিলতা দুর করুন খুব সহজে ঘরোয়া উপায়ে -

• নিয়‌মিত ব্যায়াম ও কা‌য়িক প‌রিশ্রম করতে হবে।

• ধূমপান, মদ্যপান, তামাক এড়িয়ে চলতে হবে।

• প্রচুর পুষ্টিকর ও স্বাস্থ্যসম্মত খাবার খেতে হবে।

• ওজন, রক্তচাপ ও কোলেস্টরেল নিয়ন্ত্রনে রাখতে হবে।

• হীনমন্যতা, দুশ্চিন্তা, হতাশা, ভয় ঝে‌ড়ে ফেল‌তে হবে।

• পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমাতে হবে, রাতে ৭-৮ ঘন্টা।

• তরমুজ, বেদানা বা ডালিমের জুস খুবই উপকারী।

• কাছের মানুষের সাথে বিষয়টি শেয়ার করুন।

লিঙ্গ শিথিলতা সমস্যার সমাধা‌নের জন্য অ‌ভিজ্ঞ চি‌কিৎস‌কের পরামর্শ ব্য‌তি‌রে‌খে অ‌নে‌কেই ওষু‌ধ সেবন ক‌রে। যা অস্থায়ীভা‌বে সেক্স বৃ‌দ্ধি বা লিঙ্গ‌কে দৃঢ় ক‌রে তুল‌লেও; পরবর্তীতে সেই সমস্যা স্থায়ীভা‌বে প্রকট আকার ধারণ ক‌রে। এই ধরণের ঔষধের তাৎক্ষ‌ণিক ও সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল মাথাব্যথা, রক্তচাপ হ্রাস, মাথা ঝিমঝিম করা, চোখে মুখে লাল ভাব, হজমের সমস্যা, নাক বন্ধ হয়ে যায়, কারও কারও দৃষ্টি সমস্যা দেখা দেয়। ধী‌রে ধী‌রে এক সময় লিভা‌রের ক্ষ‌তি এবং যৌন ক্ষমতা নি:শেষ হ‌য়ে যায়। এসব ঔষধের প্রভাবে পুরুষদের যৌন জীবন ও স্বাস্থ্য স্থায়ীভা‌বে হুমকির মুখে পড়তে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Saturday, September 17, 2022

স্পার্ম কাউন্ট হ্রাস যৌনজীবনে প্রভাব ফেলছে? জেনে নিন সমাধানের প্রাকৃতিক উপায়

স্পার্ম কাউন্ট হ্রাস যৌনজীবনে প্রভাব ফেলছে? জেনে নিন সমাধানের প্রাকৃতিক উপায়

 অনেক পুরুষের আজ এই একই সমস্যা। বীর্যে শুক্রাণুর সংখ্যা হ্রাস। যাঁরা এই ধরনের সমস্যায় ভুগছেন, তাঁরা চিন্তিত হবেন না। স্পার্ম কাউন্ট বাড়ানোর বেশ কয়েকটি সহজ এবং প্রাকৃতিক উপায় রয়েছে। চলুন জেনে নেওয়া যাক।

১) শরীরচর্চা করলে ও ওজন কমালে শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়ে। যদি দিনে ৫০ মিনিট যদি অ্যাক্রোবিক করা যায়, তাহলে তা শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে। তবে টানা ১৬ সপ্তাহ এভাবে শরীরচর্চা করলে তবেই মিলবে ফল। সঙ্গে অবশ্যই চাই পর্যাপ্ত ঘুম।

২) অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা আপনাকে যেমন মানসিকভাবে বিধ্বস্ত করে, তেমনই শরীরের পক্ষেও তা ক্ষতিকর। এতে দেহের এনার্জি নষ্ট হয়। শুক্রাণু তৈরির ক্ষমতা কমে যায়। তাই স্বাস্থ্যকর খাবার খান, শরীরচর্চা করুন এবং যা যা করলে মন ভাল থাকে, সেসব কাজ করুন।

৩) ধূমপান যে স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা ক্ষতিকর, তা নিশ্চয়ই নতুন করে ব্যাখ্যার প্রয়োজন নেই। সঙ্গীকে চরমসুখ দিতে চাইলে সিগারেটকে বিদায় জানান। কারণ এটি স্পার্ম কাউন্ট কমিয়ে দেয়।

৪) ধূমপানের মতোই মাদক সেবন এবং মদ্যপানও স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। লিভারের ক্ষতি, ক্যানসারের মতো রোগের আঁতুরঘর তো বটেই, মদ্যপান খারাপ প্রভাব ফেলতে পারে আপনার যৌনজীবনেও। কারণ নিয়মিত মাদক সেবন বা মদ খেলে স্পার্ম কাউন্ট কমে। বীর্যের গুণাগুণও খারাপ করে দেয়।

৫) ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়াম ট্যাবল্যাট বা ক্যালসিয়াম-যুক্ত খাবার শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে। তবে নিজে হুটহাট করে কোনও ট্যাবল্যাট খেতে যাবেন না। চিকিৎসককে নিজের সমস্যার কথা জানিয়ে তবেই ট্যাবল্যাট নিন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

জীবনের এই মুহূর্তগুলিতে আপনার চুপ থাকা উচিত

জীবনের এই মুহূর্তগুলিতে আপনার চুপ থাকা উচিত
শব্দের মাহাত্ম্য কর্মই বোঝে। মুখ থেকে যে বাণী একবার নিঃসৃত হয়ে যায়, তা আর ফেরানো সম্ভব হয় না। এই অসম্ভবের গেরোয় কত মহাভারতই না ঘটে গিয়েছে। তাই কথা বলা যতটা গুরুত্বপূর্ণ, কথা না বলাটা তার থেকেও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। পরিস্থিতি সবসময় অনুকূল নাও থাকতে পারে। তাই কোথায় কথা বলবেন, আর কোথায় নয় তা জানাটা ভীষণ প্রয়োজন। আপনার পরিস্থিতি আপনিই সবচেয়ে ভাল বুঝবেন। তবে অভিজ্ঞতা থেকে সংগৃহিত জীবনের এমন কিছু পরিস্থিতি রইল যেখানে কথা বলা একেবারেই উচিত নয়।

১) যুক্তি দিয়ে কোনও কিছু বিচার করা ভাল। তবে সব বিষয়েই তর্ক করা ভাল না। কোনও বিষয়ে না জানলে চুপ করে থাকাই শ্রেয়। অযথা তর্ক করতে আপনারই সম্মানহানি হয়।

২) কথায় বলে, অপ্রিয় সত্যির থেকে প্রিয় মিথ্যে অনেক ভাল। তাই যে সত্যি অপ্রিয়, তা প্রিয় মানুষটাকে না বলাই ভাল। আপনার একটু চুপ থাকাতে কারও মুখের হাসিটি তো বজায় থাকল!

৩) যখন বুঝতে পারবেন অলোচনায় আপনার কথা অপ্রয়োজনীয় মনে করা হচ্ছে। আপনার মতামত নেওয়াই হচ্ছে না। তখন যেচে নিজের মত দিতে যাবেন না। বরং চুপ থেকে পুরো পরিস্থিতি বোঝার চেষ্টা করবেন।

৪) কথা মানুষের ফুরিয়ে যেতেই পারে। জোর করে কথা বলতে হবে এমন তো কেউ মাথার দিব্যি দেয়নি। তাই চুপ করে থাকাটাও মাঝে মাঝে আপনি উপভোগ করতে পারেন।

৫) প্রতিবাদ করা ভাল। তবে পরিস্থিতি বিচার করে। যদি দেখেন কোনও স্থানে আপনাকে অপমানিত হতে হচ্ছে, অথচ আপনার প্রতিবাদ করার মতো পরিস্থিতি নেই। চুপ করে যাবেন।

৬) মন একদম ভাল নেই। সবকিছুতেই যেন বিরক্ত লাগছে। এমন সময় যতটা পারবেন চুপ করে থাকুন। কারণ ভাল কারও সঙ্গেও আপনি অকারণে খারাপ ব্যবহার করে ফেলতে পারেন। আর তার জন্য আপনাকে পরে পস্তাতে হতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Friday, September 16, 2022

প্রতিবার ৩০ মিনিট সেক্স করার জন্য খাবার তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি-


প্রতিবার ৩০ মিনিট সেক্স করার জন্য খাবার তালিকায় রাখুন এই খাবারগুলি-

বর্তমান শহুরে জীবনধারা মানসিক চাপ বাড়ায় এ কথা তো জানা সবারই। কিন্তু একই সঙ্গে তা যৌন ইচ্ছে কমানোর জন্যও দায়ী। মানসিক বা শারীরিক চাপ যত বাড়ে লিবিডো বা যৌনতার ইচ্ছা তত হ্রাস পায়। যদি দীর্ঘদিন ধরে আপনি যৌনতা না করে থাকেন বা যৌনতার ইচ্ছাই না জন্মায় তাহলে কিন্তু সতর্ক হওয়াই ভালো। যদি আপনি নিয়মিত ব্যায়াম করেন, সুস্থ খাবার খাচ্ছেন এবং মানসিক চাপও খুব কম হয় তাহলে আপনার যৌন জীবনও সুন্দর। কিন্তু অতিরিক্ত চাপ, উদ্বেগ, শারীরিক ক্লান্তি এবং খিটখিটে মেজাজ যত বাড়বে আপনার লিবিডো কমবে ততই। আপনার যৌনক্ষমতা বৃদ্ধি করার জন্য, কিছু খাবার আছে যা নিয়মিত খাদ্য তালিকায় অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন।

তরমুজ

তরমুজ শুধু শরীরে জলের মাত্রা বাড়ানো ও ওজন কমাতেই সাহায্য করে না যৌন ইচ্ছা বাড়াতেও একই রকম সাহায্য করে এই মৌসুমি ফল। এই ফলের মধ্যে রয়েছে সিট্র্রোলিন অ্যামিনো অ্যাসিড যা লিবিডোর মাত্রা বাড়ায়।

কফি

সীমিত পরিমাণে খাওয়া হলে, কফি সেক্স ড্রাইভ বৃদ্ধির জন্য দারুণ উপকারী পানীয়। গবেষণায় দেখা গেছে, পুরুষদের ক্ষেত্রে দিনে দু থেকে তিন কাপ কফি লিবিডো বাড়াতে সাহায্য করে।

আমন্ড এবং পেস্তা বাদাম

আমন্ডস ভিটামিন ই সমৃদ্ধ। বাদামে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ই থাকে। আপনার লিবিডো বাড়াতে চাইলে আমন্ড পেস্তা বাদাম খেতে শুরু করুন। পেস্তা তামা, ম্যাঙ্গানিজ এবং জিঙ্কের একটি প্রাকৃতিক উৎস। শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করতেও সাহায্য করে বাদাম।

পটাসিয়াম সমৃদ্ধ খাবার

শরীরে পটাশিয়ামের ঘাটতি ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্যহীনতা সৃষ্টি করতে পারে এবং উচ্চ রক্তচাপও দেখা দিতে পারে। পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি করার জন্য উপকারী।

জাফরান

যৌনতার ইচ্ছার অনুঘট হিসেবে কাজ করে জাফরান। এটি প্রাকৃতিক উপাদান বলে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও কম। খাবারে জাফরান দিলে তা চাপ কমাতে সাহায্য করে, যৌনতার ইচ্ছাও বাড়ায়। এটি রক্তে ইস্ট্রোজেন, সেরোটোনিন এবং অন্যান্য ফিল-গুড হরমোন উৎপাদন বৃদ্ধি করে।

ডার্ক চকলেট

লিবিডোকে জাগানোর জন ডার্ক চকোলেট হল দারুণ উপকারী। এতে থাকা এল-আর্জিনিন অ্যামিনো অ্যাসিড যৌনতার ইচ্ছা বাড়াতে সাহায্য করে। ডার্ক চকোলেট আপনার অঙ্গ প্রত্যঙ্গে রক্ত ​প্রবাহ বাড়ায়।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Thursday, September 15, 2022

শুধুই উদ্দাম যৌনতা নয়, সম্ভোগ গড়ে দেয় সম্পর্কের ভিত

শুধুই উদ্দাম যৌনতা নয়, সম্ভোগ গড়ে দেয় সম্পর্কের ভিত

সম্পর্ক মানেই যে উদ্দাম যৌনতার আনন্দ উপভোগ করা তা নয়। কারণ, এর সঙ্গে জড়িয়ে রয়েছে আরও বেশ কয়েকটি বিষয়, যা সুস্বাস্থ্যের জন্যও প্রয়োজন।

প্রথমই আসা যাক অ্যাংজাইটির প্রসঙ্গে। খিটখিটে স্বভাবের জন্য অনেকেরই সম্পর্কের মাঝে থাকা মিষ্টতা নষ্ট হয়ে যায়। যার প্রভাব পড়ে নিজেদের মধ্যে।

কিন্তু সেই অ্যাংজাইটি বা ধরুন অতিরিক্ত স্ট্রেস কমিয়ে ফেলতে শারীরীক মিলন খুব ভালো কাজ করে। তাই এই অভ্যাস মস্তিষ্ককে অনেকাংশে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।

শরীরের নানান অংশের হরমোনের ব্যালন্স ঘটে থাকে এই সময়। যা শরীরকে সুস্থ থাকতে খুব প্রয়োজন।

কোনও সম্পর্কের মাঝে শারীরীক মিলন না থাকাটা একটা সময়ের পর বিরক্তির সৃষ্টি করে।
শারীরীক সম্পর্ক হলে পার্টনারের সঙ্গে কমিউনিকশন ও বন্ডিং আরও ভালো ও মধুর হয়। তবে তা নিয়ে খুলে কথা বলা প্রয়োজন। কাটাতে হবে জড়তা।

সঙ্গমের জন্য কিছুটা সময় হাতে রাখা প্রয়োজন। ব্যস্ততার খাতিরে তা এড়িয়ে গেলে চলবে না। বরং, যেদিন ক্লান্ত থাকবেন না, সেই দিনটি বেছে নিতে পারেন।

সুস্থ ও ভালো যৌন জীবন ধরে রাখতে গেলে ভালো ডায়েট ও সঙ্গে শরীরচর্চা একান্ত প্রয়োজন। তাই সেইদিকটি এড়িয়ে গেলে চলবে না।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Tuesday, September 13, 2022

উত্তেজক ট্যাবলেটের থেকেও বেশি কার্যকর যে ৫টি খাবারআশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো উত্তেজক ট্যাবলেটের থেকেও বেশি কার্যকর যে ৫টি খাবার সসম্পর্কে। বর্তমান জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে যৌনজীবনে শিথিলতা আসছে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যদি থাকে এমন কিছু খাবার যার মধ্যে রয়েছে জিনসিনোসাইড; তবে আপনার ফিরে আসতে পারে যৌনজীবনের উদ্দীপনা। হিং: যদি টানা ৪০ দিন ধরে রোজ ০.০৬ গ্রাম হিং খাওয়া যায় তাহলে পেতে পারেন সুস্থ যৌনজীবন।রান্নায় মেশাতে পারেন হিং। প্রতিদিন সকালে ১ গ্লাস জলে এক চিমটি হিং ফেলে খেলেও পাবেন উপকারিতা।সজনে ডাঁটা: পুরুষদের লিঙ্গ উত্থানের সমস্যা বা উদ্দীপনার ঘাটতিতে খুব ভাল কাজ করে সজনে ডাঁটা। প্রতিদিনের ডায়েট রাখতে পারেন সজনে ডাঁটা। অথবা এক গ্লাস দুধে সজনে ফুল, নুন ও গোলমরিচ মিশিয়ে প্রতিদিন খেলেও উপকার পাবেন।জিরা: জিরার মধ্যে থাকা পটাশিয়াম ও জিঙ্ক যৌনাঙ্গে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। ফলে বাড়ে যৌন উদ্দীপনা। প্রতিদিন এক কাপ গরম চায়ে জিরা ফেলে খান।আদা: বিভিন্ন ক্ষেত্রে আদার উপকারিতার কথা আমাদের সকলেরই জানা। সুস্থ যৌনজীবন বজায় রাখতেও অপরিহার্য্য হতে পারে আদা। আদার মধ্যে থাকা ভোলাটাইল অয়েল স্নায়ুর উত্তেজনা বাড়ায় ও রক্ত সঞ্চালনের মাত্রা ঠিক রাখে। প্রতিদিন একটি সেদ্ধ ডিমের সঙ্গে আদার রস ও মধু খেতে পারেন।রসুন: রক্তে শর্করা ও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে রসুন। ফলে প্রতিদিনের ডায়েটে যদি রসুন থাকে তবে কমতে পারে লিঙ্গ উত্থানের সমস্যা।প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যদি থাকে এমন কিছু খাবার যার মধ্যে রয়েছে জিনসিনোসাইড; তবে আপনার ফিরে আসতে পারে যৌনজীবনের উদ্দীপনা।সুস্থ থাকুন, নিজেকে এবং পরিবারকে ভালোবাসুন। আমাদের লেখা আপনার কেমন লাগছে ও আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে তবে নিচে কমেন্ট করে জানান। আপনার বন্ধুদের কাছে পোস্টটি পৌঁছে দিতে দয়া করে শেয়ার করুন। পুরো পোস্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।.আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇Mobile📱+91-8981518696• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇Website 🌍 www.drroysclinic.com

উত্তেজক ট্যাবলেটের থেকেও বেশি কার্যকর যে ৫টি খাবার

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো উত্তেজক ট্যাবলেটের থেকেও বেশি কার্যকর যে ৫টি খাবার সসম্পর্কে। বর্তমান জীবনযাপন ও খাদ্যাভ্যাসের কারণে যৌনজীবনে শিথিলতা আসছে। প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যদি থাকে এমন কিছু খাবার যার মধ্যে রয়েছে জিনসিনোসাইড; তবে আপনার ফিরে আসতে পারে যৌনজীবনের উদ্দীপনা।


হিং: যদি টানা ৪০ দিন ধরে রোজ ০.০৬ গ্রাম হিং খাওয়া যায় তাহলে পেতে পারেন সুস্থ যৌনজীবন।রান্নায় মেশাতে পারেন হিং। প্রতিদিন সকালে ১ গ্লাস জলে এক চিমটি হিং ফেলে খেলেও পাবেন উপকারিতা।

সজনে ডাঁটা: পুরুষদের লিঙ্গ উত্থানের সমস্যা বা উদ্দীপনার ঘাটতিতে খুব ভাল কাজ করে সজনে ডাঁটা। প্রতিদিনের ডায়েট রাখতে পারেন সজনে ডাঁটা। অথবা এক গ্লাস দুধে সজনে ফুল, নুন ও গোলমরিচ মিশিয়ে প্রতিদিন খেলেও উপকার পাবেন।

জিরা: জিরার মধ্যে থাকা পটাশিয়াম ও জিঙ্ক যৌনাঙ্গে রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়। ফলে বাড়ে যৌন উদ্দীপনা। প্রতিদিন এক কাপ গরম চায়ে জিরা ফেলে খান।

আদা: বিভিন্ন ক্ষেত্রে আদার উপকারিতার কথা আমাদের সকলেরই জানা। সুস্থ যৌনজীবন বজায় রাখতেও অপরিহার্য্য হতে পারে আদা। আদার মধ্যে থাকা ভোলাটাইল অয়েল স্নায়ুর উত্তেজনা বাড়ায় ও রক্ত সঞ্চালনের মাত্রা ঠিক রাখে। প্রতিদিন একটি সেদ্ধ ডিমের সঙ্গে আদার রস ও মধু খেতে পারেন।

রসুন: রক্তে শর্করা ও কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে রসুন। ফলে প্রতিদিনের ডায়েটে যদি রসুন থাকে তবে কমতে পারে লিঙ্গ উত্থানের সমস্যা।প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যদি থাকে এমন কিছু খাবার যার মধ্যে রয়েছে জিনসিনোসাইড; তবে আপনার ফিরে আসতে পারে যৌনজীবনের উদ্দীপনা।

সুস্থ থাকুন, নিজেকে এবং পরিবারকে ভালোবাসুন। আমাদের লেখা আপনার কেমন লাগছে ও আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে তবে নিচে কমেন্ট করে জানান। আপনার বন্ধুদের কাছে পোস্টটি পৌঁছে দিতে দয়া করে শেয়ার করুন। পুরো পোস্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

সুস্থ যৌন জীবনের জন্য নিয়মিত এই কাজটি করুন

সুস্থ যৌন জীবনের জন্য নিয়মিত এই কাজটি করুন

নারী ও পুরুষের মধ্যে সুস্থ স্বাভাবিক সম্পর্ক থাকতে গেলে যৌনতা জরুরি। তা সেই সম্পর্ক বিবাহিতদের মধ্যেই হোক বা অবিবাহিতদের মধ্যে। যৌন জীবন ঠিক থাকলে সবকিছুই ঠিক। সবকিছুই স্বাভাবিক নিয়মে চলে। কিন্তু বিছানায় গন্ডগোল হলেই বিপদ। নারী হোক বা পুরুষ, সবার জীবনই ঘেঁটে যায়। এমন ঘটনা যাতে না ঘটে, তার জন্য উদ্যোগ নেওয়া দরকার। আর যৌন জীবনকে সুস্থ রাখতে একটি কাজ অবশ্যই করতে হবে।

সেটি হল ঘুম। ঠিকই পড়ছেন। পর্যান্ত পরিমাণে ঘুম হলে তবেই সুস্থ থাকবে যৌন জীবন। আর অতিরিক্ত যৌনখিদে থাকলে অতিরিক্ত ঘুম অবশ্যম্ভাবী। মহিলাদের ক্ষেত্রে যৌন জীবন ঠিক রাখতে সাধারণ ঘুমের থকে একঘণ্টা বেশি ঘুম জরুরি। এর ফলে পরের দিন যৌনতার জন্য ১৪ শতাংশ এনার্জি বেড়ে যায়।

তবে শুধু ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘুমোলেই হবে না। দরকার কোয়ালিটিও। ঘুমের গভীরতা বেশি হলে যৌনতায় সুখ পাওয়া যায় বেশি। সুখ দেওয়াও যায় বেশি। যারা ভাল ঘুমোয়, তারা বেশি এনার্জেটিক হয়।

অবসাদ কিন্তু যৌনতার ক্ষেত্রে ভিলেন। যৌনতায় সবসময় বাগড়া দেয় অবসাদ। অনেকে সঙ্গম করার মতো এনার্জিই খুঁজে পান না। এর জন্য সবচেয়ে বেশি দরকার ঘুম। ঘুমোলে হরমোনের ক্ষরণ ঠিকমতো হয়। টেস্টোস্টেরনের ক্ষরণ স্বাভাবিক থাকে। ফলে সুখে থাকে যৌন জীবন। ঘুমের ফলে আরও একটি জিনিসও হয়। সেটি হল সঙ্গীর প্রতি ফোকাস থাকা।

তবে ঘুমোলে যে শুধু যৌন জীবন সুখকর হয়, তাই নয়। আরও অনেক কাজ হয়। ঘুমের ফলে স্বাস্থ্য নিয়ে সমস্যা কেটে যায়, ত্বক ভাল থাকে। মোট কথা সমগ্র স্বাস্থ্যের উন্নতিতে টনিকের মতো কাজ করে ঘুম।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Sunday, September 11, 2022

এক মাত্র দেশী কাঁচা রসুন খেলে ৩ গুণ বেড়ে যায় পুরুষের শারীরিক সক্ষমতা

এক মাত্র দেশী কাঁচা রসুন খেলে ৩ গুণ বেড়ে যায় পুরুষের শারীরিক সক্ষমতা

আপনার শরীররে যদি শুক্রাণুর(Sperm) মাত্রা কমে যায় তবে আপনি অনেক সময় সন্তান জন্ম দিতে অক্ষম হতে পারেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, প্রতি মিলিলিটার শুক্রাণুতে ২০ মিলিয়নের কম স্পার্ম থাকলে যেকোনো পুরুষ অনুর্বর হতে পারেন। বাজে খাদ্যাভ্যাস, ধূমপান অ্যালকোহল, অনিয়ন্ত্রিত জীবন, ব্যায়ামে অনীহা প্রভৃতি কারণে দিন দিন অনুর্বরতা বাড়ছে। এক্ষেত্রে বিশেষ সহায়ক মসলা রসুন।

কেননা সুস্থ বীর্য তৈরিতে রসুনের জুড়ি মেলা ভার। যৌন অক্ষমতার ক্ষেত্রে রসুন খুব ভালো ফল দিয়ে থাকে ৷ রসুন কে ‘গরীবের পেনিসিলিন’ বলা হয়৷ কারণ এটি অ্যান্টিসেপ্টিক এবং হিসাবে কাজ করে আর এটি অতি সহজলভ্য সবজি যা আমারা প্রায় প্রতিনিয়ত খাদ্য হিসাবে গ্রহন করে থাকি। আপনার যৌন ইচ্ছা ফিরে আনার ক্ষেত্রে এর ব্যবহার খুবই কার্যকরী৷ কোন রোগের কারণে বা দুর্ঘটনায় আপনার যৌন ইচ্ছা কমে গেলে এটি আপনাকে তা পুনরায় ফিরে পেতে সাহায্য করে ৷

এছাড়া যদি কোন ব্যক্তির যৌন ইচ্ছা খুব বেশী হয় বা তা মাত্রাতিরিক্ত হয় যার অত্যধিক প্রয়োগ তার নার্ভাস সিস্টেমের ক্ষতি করতে পারে এমন ক্ষেত্রে ও রসুন খুব ই কার্যকরী৷ সেবন বিধি প্রতিদিন নিয়ম করে কয়েক কোষ কাঁচা রসুন খেলে শরীরের যৌবন দীর্ঘ স্থায়ি হয় । যারা পড়ন্ত যৌবনে চলে গিয়েছেন, তারা প্রতিদিন দু’কোয়া রসুন খাঁটি গাওয়া ঘি-এ ভেজে মাখন মাখিয়ে খেতে পারেন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Saturday, September 10, 2022

এই ৪টি বিশেষ জিনিস সম্পর্ককে দুর্দান্ত মজবুত করে, যা আপনারও জানা উচিত

এই ৪টি বিশেষ জিনিস সম্পর্ককে দুর্দান্ত মজবুত করে, যা আপনারও জানা উচিত

প্রতিটি সম্পর্কের মধ্যে অশান্তি এবং অভিযোগ সাধারণ। বলা হয়ে থাকে ছোটখাটো ঝগড়া সম্পর্ককে মজবুত করে, কিন্তু ঝগড়া যদি ঘন ঘন হয় এবং যথেষ্ট গুরুতর হয়, তাহলে দুজনের মধ্যে দূরত্বও আসতে শুরু করে। প্রতিটি সম্পর্কের মধ্যে বিভিন্ন সমস্যা থাকে, তবে কিছু জিনিস রয়েছে যা প্রতিটি সম্পর্কের জন্য প্রয়োজনীয়।

১) আপনার সঙ্গীকে বিশ্বাস করা- 

যে কোনও সম্পর্কের ভালো দিক হলো একে অপরের প্রতি আস্থা থাকে। সামান্যতম আস্থার অভাব সম্পর্ক ভেঙে যেতে সময় নেয় না। এমন একটি সম্পর্কে যেখানে অংশীদাররা একে অপরকে বিশ্বাস করে, সেখানে কোন সন্দেহ নেই এবং তারপরে এই ধরনের সম্পর্ক দীর্ঘকাল স্থায়ী হয়।

২) সমান অধিকার দেওয়া- 

প্রতিটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমান অধিকার পাওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ঘরে হোক বা বাইরে, আপনার সঙ্গীকে একেবারেই অবমূল্যায়ন করবেন না। তাদের সমতার অধিকার দিয়ে, মানুষের মধ্যে তাদের আলাদা পরিচয় দিয়ে, ঘরে সমান অধিকার এবং তাদের জীবনে সমান অধিকার দিয়ে, সঙ্গী আপনাকে সর্বদা সম্মান করে।

৩) ইচ্ছাকে সম্মান করুন- 

আপনি যদি সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে চান তবে অবশ্যই আপনার সঙ্গীর ইচ্ছাকে সম্মান করুন। এই জিনিসগুলি সম্পর্কের মানুষকে অনুপ্রাণিত করে। যে সমস্ত মানুষ একে অপরকে সম্মান করে এবং তাদের ইচ্ছাকে সম্মান করে, তাদের সম্পর্ক সহজে ভেঙে যায় না।

৪) পেশার প্রতি শ্রদ্ধা- 

আপনার সঙ্গী যে পেশায়ই থাকুন না কেন, তাদের কঠোর পরিশ্রম এবং নিষ্ঠার প্রশংসা করা উচিত । এমনকি সঙ্গীর বেতন আপনার থেকে কম হলেও আপনার এটিকে সম্মান করা উচিত। সঙ্গী ঘরের কাজে সাহায্য করলে তাদের সম্মান আরও বেড়ে যায়।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Friday, September 9, 2022

যৌন ক্ষমতা বাড়াতে মধু ও কিসমিসের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন-

যৌন ক্ষমতা বাড়াতে মধু ও কিসমিসের উপকারিতা সম্পর্কে জেনে নিন-

১) যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধি পায় – কিসমিস এবং মধু খাওয়ার ফলে হরমোন স্টোস্টেরন বৃদ্ধি পায়। কিসমিসের সাথে মধু মিশিয়ে খাওয়া খুব উপকারী, মিশ্রণটি বিশেষত পুরুষদের মধ্যে টেস্টোস্টেরন হরমোন এর প্রোডাকশন বাড়ায়। এই হরমোনটি পুরুষদের যৌন স্বাস্থ্য ও শরীরের পেশী  সুদৃঢ় করে তোলে।

২) শুক্রাণুর কাউন্ট বাড়ায়– শুক্রাণু গণনায় অনেকেরই সমস্যা হয়। এ থেকে উত্তরণের জন্য প্রতিদিন মধু ও কিসমিস খাওয়া যেতে পারে। রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কিসমিসের সাথে মধু খাওয়া শুক্রাণুর সংখ্যা বাড়াতে সহায়তা করে।

৩) দুর্বলতা দূরীকরণ– কিসমিসে আয়রন ও তামা পাওয়া যায়। একই সাথে মধুতে অ্যামিনো অ্যাসিড, নিয়াসিন, কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন বি 6, রাইবোফ্লাভিন এবং ভিটামিন সি রয়েছে । এমতাবস্থায় এ দুটোই খেলে শরীরের দুর্বলতা শেষ হয়।

৪) ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায় – পরুষদের প্রোস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে। মধু ও কিসমিসে আন্টি ক্যান্সার উপাদান থাকে, যা শরীরের যেকোন অঙ্গে ক্যান্সার কোষ বাড়ার ক্ষেত্রে প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে ।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

তিরিশের পর এই সহজ উপায়ে যৌবন ধরে রাখতে পারেন আপনিও

তিরিশের পর এই সহজ উপায়ে যৌবন ধরে রাখতে পারেন আপনিও

বয়স তিরিশ বছর পেরলেই এটা-ওটা-সেটা করার নানা পরামর্শই দিয়ে থাকে ছোটপর্দার বিজ্ঞাপনগুলি৷ কার কথা শুনবেন আর কারটা ফেলবেন, বুঝে ওঠাই দায়৷ আর সেই চক্করে নানা ধরনের অ্যান্টি-এজিং ক্রিম, চুল শক্তপক্ত রাখার তেল, চামড়ায় ভাঁজ না পড়ার লোশন ব্যবহার করা শুরু করেন৷ নিট ফল কী হয়? একগুচ্ছ কেমিক্যাল ত্বক সহ্য করতে না পেরে আরওই বারোটা বাজে৷ তাহলে উপায়? সত্যিই তো যৌবন ধরে রাখতে কে না চায়! আর তার সহজ কিছু উপায়ও আছে৷ বিজ্ঞাপনী পণ্যে না মজেও নিজেকে অষ্টাদশী থুড়ি অন্তত যুবতী রাখা খুব একটা কঠিন কাজ নয়৷ চটপট জেনে নিন নিজেই নিজের যত্ন কীভাবে রাখবেন৷

রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন:

রোদ ত্বকের ক্ষতি করে৷ বিশেষ করে যাঁদের সামান্য রোদেই ট্যানের সমস্যা রয়েছে, তাঁরা যতটা সম্ভব রোদ এড়িয়ে চলার চেষ্টা করুন৷ সূর্যের ইউভি রশ্মি ত্বকে বয়সের ছাপ ফেলে৷ তাই রোদে বেরলে অবশ্যই SPF ৩০ সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন৷

আর্দ্রতা বজায় রাখুন:

আপনার ত্বক কি অত্যন্ত শুষ্ক, রুক্ষ? সেক্ষেত্রে ত্বকে ভাঁজ বেশি লক্ষ্যনীয়৷ মধু, দই ইত্যাদি দিয়ে বাড়িতে তৈরি বিভিন্ন প্যাক ব্যবহার করে ত্বককে আর্দ্র রাখার চেষ্টা করুন৷

ভিতর থেকে সুস্থ থাকুন:

ত্বকের জেল্লা তখনই বাড়ে যখন আপনি ভিতর থেকে সুস্থ থাকেন৷ পেট পরিষ্কার থাকাটা খুব জরুরি৷ আর ত্বকে ঔজ্জ্বল বাড়াতে চাইলে প্রতিদিন তিন থেকে চার লিটার জল পান করুন৷ এতে শরীরে ডিহাইড্রেশন হয় না৷

বিউটি স্লিপ:

অনেকেই বিউটি স্লিপ বিষয়টিকে হেসে উড়িয়ে দেন৷ কিন্তু বিশ্বাস করুন, এর উপকারিতা অনেকখানি৷ এতে শরীরের ক্ষয়প্রাপ্ত কোষগুলিতে হরমোনের সঞ্চার হয় এবং তা ভাল থাকে৷ এছাড়াও পর্যাপ্ত ঘুমে চোখের নিচে কালি পড়ে না৷

ব্যায়াম:

যদি মনে করেন, ত্বকের যত্ন নিলেই তা সুন্দর থাকবে ও বয়সের ছাপ পড়বে না, তাহলে ভুল ভাবছেন৷ সবার আগে প্রয়োজন শরীর সুস্থ রাখা৷ নানা কর্মব্যবস্তার মধ্যেও খানিকটা সময় বের করে নিন ব্যায়াম বা যোগাসনের জন্য৷ জিমে গিয়ে ওয়ার্ক-আউট করা অনেকেরই সম্ভব হয় না৷ দরকার নেই বাড়িতেই করুন।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com


Wednesday, September 7, 2022

শারীরিক মিলনে পুরুষের স্থায়িত্ব কত মিনিট হওয়া সঠিক?

শারীরিক মিলনে পুরুষের স্থায়িত্ব কত মিনিট হওয়া সঠিক?

শারীরিক মিলনে পুরুষের স্থায়িত্ব কত মিনিট হওয়া সঠিক? স্বামী-স্ত্রী একে অন্যের পরিপূরক। সব দম্পতিই নিজেদের মধ্যে খুব সুন্দর সম্পর্ক গড়ে তোলেন। একে অন্যকে বোঝার চেষ্টা করেন, ভালোবাসেন। এক কথায়, স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্ক বরাবরই মধুর। যদিও সেখানে ঝগড়া, মান-অভিমান, খুনসুটি থাকে। তবে এই সবকিছুই তাদের সম্পর্ককে আরো মজবুত করে তোলে। আর নারী-পুরুষের এই মধুর সম্পর্ক আরো বাড়িয়ে তোলে যৌনমিলন(Sex)।

নারী-পুরুষের এই জৈবিক চাহিদা চিরন্তন। নারী-পুরুষের এই যৌন মিলন(Sex) নিয়ে নানা বাগাড়ম্বরও রয়েছে সমাজে, রয়েছে নানা কুসংস্কারও। মিলনে পারদর্শীতা নিয়ে অনেক পুরুষের মধ্যে একটা দাম্ভিকতা কাজ করলেও অনেকের মধ্যে এ নিয়ে নানা দ্বিধাদ্বন্ধও কাজ করে।

তবে নারী-পুরুষের যৌনমিলনের স্থায়িত্ব নিয়ে প্রকাশিত সর্বশেষ তথ্যে দেখা গেছে, মিলনের স্থায়িত্বটা নিজের(পুরুষের) ইচ্ছাশক্তির ওপর নির্ভর করে না। এটি মূলত নির্ভর করে পুরুষের শারীরিক সক্ষমতার(Physical fitness) উপর।

যৌনমিলনের সময় ৪৫ শতাংশ পুরুষই স্ত্রীকে পুরোপুরি যৌন সুখ(Sexual happiness) দিতে পারছে না। এই শ্রেণির পুরুষরা যৌন মিলনে ১০ মিনিটের বেশি স্থায়ী হতে পারে না। এর ফলে অনেক দাম্পত্য জীবনে অশান্তি নেমে আসে। সুখের সন্ধানে নারীরা অনেক সময় পরপুরুষের দিকে আসক্ত হয়ে পড়ে। খবরটি বিস্ময়কর হলেও সত্য।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

অকাল বীর্যপাত এর 10 আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকার:

অকাল বীর্যপাত এর 10 আয়ুর্বেদিক ঘরোয়া প্রতিকার:

1. কাজুবাদাম: 4-5 কাঁচা বাদাম (সারা রাত ভিজিয়ে রাখা এবং ত্বক মুছে ফেলা) দিয়ে দুধ পান করুন।

2. যথেষ্ট ঘুম: আপনার ঘুম বজায় রাখুন এবং আরও ভাল মানসিক সুস্থতার জন্য সময় জাগ্রত করুন।

3. মিশ্রি ও বাটার: নিয়মিত মিশ্রি (রক সুগার) এবং মাখন গ্রহণ করলে পিই প্রতিরোধ করতে পারে।

4. আদা: আপনার ডায়েটে আদা অন্তর্ভুক্ত করা পেনাইল অঞ্চলে রক্ত ​​প্রবাহকে উন্নত করতে পারে।

5. আমলা : মদ্যপান আমলা রস কিছু মধু বীর্যের গুণমান উন্নত করতে পারে।

6. প্রাক-যৌন হস্তমৈথুন: সেক্সের দু'ঘন্টা আগে হস্তমৈথুন করা যৌন স্ট্যামিনা উন্নত করতে পারে।

7. প্রাণায়াম (শ্বাস নিয়ন্ত্রণ): প্রাণায়ামের অনুশীলন শারীরিক নিয়ন্ত্রণ উন্নতি করতে পারে।

8. স্টার্ট এবং স্টপ: প্রচণ্ড উত্তেজনার আগে 30 সেকেন্ডের জন্য থামানোর এই কৌশলটি যৌনতা দীর্ঘায়িত করতে পারে।

9. বিভ্রান্ত: অলিঙ্গ বিষয় সম্পর্কে বিক্ষিপ্ত হওয়া যৌন চাপ হ্রাস করতে পারে এবং সহবাস দীর্ঘায়িত করতে পারে।

10. অতিরিক্ত ফ্যান্টাসাইজ করবেন না: যৌনতা সম্পর্কে অত্যধিক কল্পনা করা পারফরম্যান্স উদ্বেগের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com


Monday, September 5, 2022

সপ্তাহে তিনদিন এই ৫টি খাবার খান, আর উত্তেজক ট্যাবলেট খেতে হবে না

সপ্তাহে তিনদিন এই ৫টি খাবার খান, আর উত্তেজক ট্যাবলেট খেতে হবে না

আশা করি সবাই ভাল আছেন। আজ আপনাদের মাঝে অরেকটি আর্টিকেল নিয়ে হাজির হলাম। আজ আপনাদের জানাবো এমন ৫টি খাবার(Food) সম্পর্কে যা আপনার যৌন ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করবে। শরীরে পুষ্টির চাহিদা পূরনের জন্য আমাদের বিভিন্ন রকম খাবার খেতে হয়। পুষ্টি আমাদের সকলের শরীরেই দরকার। সারাদিন কাজ করার জন্য, পড়াশোনা করার জন্য, যে কোন কাজে পুষ্টি(Nutrition) দরকার। এমনকি সেক্সের জন্যও শরীরে এনার্জি দরকার হয়। এমন কিছু খাবার আছে যা শরীরের সেক্স বাড়াতে সক্ষম। তাহলে জেনে নিন খাদ্য গুলি কি কি-

১। দুধঃ দুধ একটি এমন পানীয় যাতে সমস্ত রকম পুষ্টিগুণ রয়েছে, সমস্ত প্রানীজ ফ্যাট আছে। অনেকে ফ্যাট জাতীয় খাবার খেতে পছন্দ করেনা। কিন্তু দুধে আছে এমন ফ্যাট যা শরীরে মেদ(Fat) না বাড়িয়ে সমস্ত পুষ্টির ঘাটতি পূরন করে।

২। ঝিনুকঃ আপনি যদি আপনার যৌন জীবন ভালোভাবে উপভোগ করতে চান তাহলে এবার থেকে রোজ খাওয়া শুরু করুন ঝিনুক। ঝিনুকে থাকে প্রচুর পরিমানে জিঙ্ক। জিঙ্ক শুক্রাণু(Sperm) বাড়াতে সাহায্য করে। তার সঙ্গে যৌন ইচ্ছা বৃদ্ধি করে‌।

৩। ডিমঃ ডিম সিদ্ধ হোক বা ভাজা যেভাবেই খান তাতে পুষ্টি পাবেন। ডিমে আছে প্রচুর পরিমানে ভিটামিন বি, যা শরীরের হরমোনের তারতম্য বজায় রাখে, মানসিক চাপ কমায়।

৪। বাদামঃ চীনা বাদাম, কাজু বাদাম, পেস্তা ইত্যাদি খাবারে আছে প্রচুর পরিমানে মনোস্যাচুরেটেড ফ্যাট(Fat)। এগুলি শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় কোলেস্টেরল তৈরী করে। সেক্স হরমোন কাজ করার জন্য কোলেস্টেরল খুব দরকার। তাই প্রতিদিন চেষ্টা করুন অল্প বাদাম খাওয়া।

৫। পালং শাকঃ পালং শাকে আছে ম্যাগনেসিয়াম। ম্যাগনেসিয়াম শরীরের রক্ত(Blood) চলাচল সঠিক ভাবে করতে সাহায্য করে। শরীরে ঠিকমত রক্ত চলাচল করলে যৌন উদ্দীপনাও বাড়ে।

সুস্থ থাকুন, নিজেকে এবং পরিবারকে ভালোবাসুন। আমাদের লেখা আপনার কেমন লাগছে ও আপনার যদি কোনো প্রশ্ন থাকে তবে নিচে কমেন্ট করে জানান। আপনার বন্ধুদের কাছে পোস্টটি পৌঁছে দিতে দয়া করে শেয়ার করুন। পুরো পোস্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Sunday, September 4, 2022

সুখী দাম্পত্যের চাবিকাঠি লুকিয়ে আপনার হাতেই, মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলি

সুখী দাম্পত্যের চাবিকাঠি লুকিয়ে আপনার হাতেই, মাথায় রাখুন এই বিষয়গুলি

যে জন প্রেমের ভাব জানে না তার সঙ্গে নাই লেনা-দেনা’। কিন্তু ভাবসাগরে একবার ডুব দিলে ‘খাঁটি সোনা’র কদর বোঝা যায়। মন তখন চায় কেবল কাছের মানুষের সঙ্গ। নিজের নয় তখন অন্যের ভাল-মন্দই হয়ে ওঠে জীবনের লক্ষ্য। সুখী থাকার চাবিকাঠি লুকিয়ে থাকে শান্তির দাম্পত্যে। সম্পর্ক তখনই মধুর হয়ে ওঠে যখন আপনি দায়িত্ব নিতে জানবেন নির্দ্বিধায়।

১) ছোট ছোট কথাই জীবনের অনেক বড় সমস্যার সমাধান করে দেয়। সঙ্গীকে আপনার আরও কাছে নিয়ে আসে। বিনা কারণেই খোঁজ নিন তাঁর। এতে স্পেশ্যাল ফিল করবে আপনার প্রিয় মানুষটি।

২) মনের কথা মনে না রেখে বলে ফেলুন। প্রয়োজনে সঙ্গীকে একাধিকবার ‘ভালবাসি’ কথাটি বলুন। মন খুলে প্রশংসা করুন। এতে প্রেম আরও বাড়বে।

৩) সারপ্রাইজ সম্পর্ককে আরও উন্নত করে। প্রিয়জনকে হঠাৎ চমকে দিন উপহার দিয়ে। নিতান্ত একটি চিঠি দিয়েও ভালবাসা জাহির করুন। এতে সম্পর্কে নতুনত্ব বজায় থাকবে।

৪) পোক্ত সম্পর্কে ইগোর স্থান থাকে না। সেখানে ‘আমি’র কোনও মূল্য নেই। আছে কেবল ‘আমরা’। নিজেকে ভুলে অন্যের অস্তিত্বে মিশে যেতে পারাটাই ভালবাসা।

৫) ভালবাসায় স্বার্থের জায়গাও নেই। আপনি তাঁর জন্য কী করলেন, তিনি আপনার জন্য কী করলেন না। এই অভিমানগুলো রাখবেন না।

৬) সলমন খান অবশ্যই সিনেমায় বলে গিয়েছেন বন্ধুত্ব ও ভালবাসায় ‘সরি’ কিংবা ‘থ্যাঙ্কিউ’-র স্থান নেই। কিন্তু বাস্তবের সম্পর্কের বরফ গলাতে এই দু’টি শব্দের জুড়ি মেলা ভার।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

জেনে নিন যৌন বিষয়ক কিছু প্রশ্ন ও উত্তর

আজ আপনাদের জন্য  নিয়ে এসেছি , যৌনতা বিষয়ক কিছু প্রশ্ন ও উত্তর । সবার মনে যৌনতা বিষয়ক , কিছু না কিছু প্রশ্ন থাকে , যেটার সঠিক উত্তর আমাদের জানা থাকে না । আজ সেই সমস্ত কিছু প্রশ্ন ও উত্তর নিয়ে আমরা আলোচনা করব। চলুন শুরু করা যাক।
.
প্রশ্নঃ- যৌন ফ্যান্টাসি কি।

উত্তরঃ- যৌনমিলনের পূর্বে পরে কিংবা যৌনমিলনকালে মনের ভেতর এক ধরনের যৌন আবেগ কাজ করে। এটিই হলো যৌন ফ্যান্টাসি।

প্রশ্নঃ- নারীদের বীর্যপাত হয় কি?

উত্তরঃ- নারীদের যোনিতে যৌনমিলনকালে যে তরল ক্ষরিত হয় তাই হলো নারীদের বীর্য। অন্ততপক্ষে বিজ্ঞানীরা তাই ধারণা করেন। নারীদের পুরুষের অনরূপ বীর্যপাত হয় না কিন্তু এক ধরনের তরল তাদের যোনিতে এসে জমা হয়। ডাক্তারি পরিভাষায় যাকে বলে মিউকাস।

প্রশ্ন:- যমজ সন্তান হবার পর যৌনমিলন চালানো ক্ষতিকর কি?

উত্তরঃ- কেন, যৌনমিলন তার স্বাভাবিক নিয়মেই চলতে পারে। যমজ সন্তান হবার জন্য যৌনমিলনে সমস্যা হবার বিন্দুমাত্র কারণ নেই ।

প্রশ্নঃ- একবার বীর্যপাতে কি পরিমাণ তরল বীর্য বের হয়?

উত্তরঃ- এ সম্বন্ধে নানা ব্যাখ্যা পড়ে থাকলেও জেনে রাখুন ১ টেবিল চামচ পরিমাণ বীর্য প্রতিবার যৌনমিলনে বের হয়। অধিকাংশ তরলই প্রোস্টেট গ্ল্যান্ড থেকে বের হয়। তবে শারীরিক কোনো সমস্যার জন্য তরলের পরিমাণ কমবেশি হতে পারে।

প্রশ্নঃ- জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য লিঙ্গ বের করে আনা কতটুকু কার্যকর?

উত্তরঃ- এটাতে সবাই অভ্যস্ত হতে পারে না। কেননা যৌনমিলনের শেষ ধাপ হলো এটি। এটি খুবই কষ্টদায়ক ব্যাপার । তবে যদি আপনি সক্ষম হন জন্মনিয়ন্ত্রণের জন্য এটি সবচেয়ে আদর্শ পদ্ধতি।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Saturday, September 3, 2022

হস্তমৈথুন খুবই উপকারি, এই জটিল-কঠিন অসুখগুলোর ঝুঁকি কমায়

হস্তমৈথুন খুবই উপকারি, এই জটিল-কঠিন অসুখগুলোর ঝুঁকি কমায়

হস্তমৈথুন নিয়ে মানুষের মনে নানা কৌতূহল তোলপাড় করে! উথালপাথাল করে নানা প্রশ্ন... কোনও কোনও প্রশ্নের উত্তর মিললেও, বেশিরভাগই অজানা! লজ্জা পেয়ে অনেকেই বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে পারেন না! কিন্তু হস্তমৈথুন খুব স্বাভাবিক একটা ক্রিয়া! হস্তমৈথুনের যেমন খারাপ দিক আছে তেমন ভালো দিক ও আছে চলুন জেনে নেওয়া যাক হস্তমৈথুনের ভালো দিক সম্পর্কে

নিয়মিত হস্তমৈথুন টাইপ-২ ডায়াবিটিসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেকটাই কমিয়ে দেয়।

নিয়মিত হস্তমৈথুনে উদ্বেগ কমায়, অনিদ্রা কাটায়, অবসাদ কমায়।

নিয়মিত হস্তমৈথুনের অভ্যাস রক্তচাপ কমায়, গাঁটের ব্যথাও কমায়।
আপনি বিবাহিত অথবা আপনার স্থায়ী পার্টনার রয়েছে, তবুও আপনি হস্তমৈথুন পছন্দ করেন? এতে হীনমন্যতা বা চিন্তিত হওয়ার কিছু নেই।

মহিলাদের ক্ষেত্রে হস্তমৈথুন যোনি পথ ও মূত্রনালীতে সংক্রমণ রুখতে সাহায্য করে। সার্ভিক্যাল ফ্লুইডে থাকা নানা ব্যাক্টিরিয়াকে শরীর থেকে বের করতে সাহায্য করে।

আমরা জানি মাত্রাতিরিক্ত কোন কিছুই আমাদের জন্য ভালো নয়। হস্তমৈথুনের যেমন উপকারী দিক রয়েছে তেমন অতিরিক্ত হস্তমৈথুনে ও আমাদের শরীরে অনেক ক্ষতি হয়ে থাকে।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Friday, September 2, 2022

পুরুষদের সব যৌন সমস্যার সমাধান কেবল এই ৫ টিপসে

পুরুষদের সব যৌন সমস্যার সমাধান কেবল এই ৫ টিপসে

ভুল অভ্যাস এবং খারাপ জীবনযাত্রার কারণে পুরুষদের অনেক সময়েই যৌন সমস্যায় পড়তে হয়। যা তাদের দাম্পত্য জীবনে বিরূপ প্রভাব ফেলে। পুরুষদের এসব যৌন সমস্যার (Sexual Problems) প্রতিরোধ ও চিকিৎসা সম্ভব, যার জন্য এই যৌন স্বাস্থ্যসংক্রান্ত টিপস অবলম্বন করা যেতে পারে। জেনে নেওয়া যাক পুরুষরা তাদের শোওয়ার ঘরের সমস্যা কাটিয়ে উঠতে কোন কোন টিপসের সাহায্য নিতে পারেন। 

১) ব্যায়াম (Exercise):  লিঙ্গ শিথিলতা (Erectile Dysfunction) ঠিক করার জন্য প্রতিদিনের ব্যায়াম সবচেয়ে ভাল। এর জন্য জিমে গিয়ে ঘণ্টার পর ঘণ্টা ঘাম ঝরাতে হবে এমন নয়, কিছুক্ষণ যোগব্যায়াম করা বা দ্রুত হাঁটাও যেতে পারে। 

২) স্বাস্থ্যকর ডায়েট : শরীরে ভিটামিন বি-১২-এর (B-12) অভাবের কারণে পুরুষদের যৌনাঙ্গে রক্ত চলাচল বাধাগ্রস্ত হতে পারে। যার কারণে লিঙ্গ শিথিলতা বা যৌন উদ্দীপনা বা যৌন উত্তেজনা কমে যাওয়ার সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যাগুলো দূর করতে মাল্টিভিটামিন এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খেতে হবে।

৩) হার্ট সুস্থ রাখা : হার্টের দুর্বলতার কারণে পুরুষদের যৌন সমস্যায় পড়তে হতে পারে। কারণ, পুরুষের যৌন স্বাস্থ্য শরীরের রক্ত প্রবাহের উপর নির্ভর করে। তাই সময়ে সময়ে শরীরের কোলেস্টেরল, ব্লাড প্রেশার ইত্যাদি পরীক্ষা করাতে হবে। 

৪) পাতলা কোমর : পুরুষদের কোমর প্রায় ৪২ ইঞ্চি, তাদের যৌন সমস্যা বা বেডরুমের সমস্যা বেশি হয়। তাই কোমর যতটা সম্ভব পাতলা রাখতে হবে। 

৫) ওজন নিয়ন্ত্রণ : অকাল বীর্যপাত, লিঙ্গ শিথিলতা ইত্যাদি সমস্যা অতিরিক্ত ওজনের কারণে বেড়ে যায়। একই সঙ্গে স্থূলতা হৃদরোগ ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও বাড়ায়। তাই শরীরের ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। 
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com

Thursday, September 1, 2022

পুরুষের উত্থান ত্রুটি কেন হয়, ও এর প্রতিকার কী ?

পুরুষের উত্থান ত্রুটি কেন হয়, ও এর প্রতিকার কী ?

ইরেকটাইল ডিজফাংশন বা পুরুষের উত্থান ত্রুটিকে সহজ ভাষায় বলা হয় যৌন অক্ষমতা বা দুর্বলতা। পুরুষদের জন্য খুবই স্পর্শকাতর একটি বিষয় এটি। যৌনমিলনের পূর্বশর্ত পুরুষাঙ্গের যথাযথ উত্থান। কিন্তু অনেক সময় দেখা যায়, মিলনের পূর্বে পুরুষের লিঙ্গের পর্যাপ্ত উত্থান ঘটছে না কিংবা ঘটলেও বেশিক্ষণ দীর্ঘস্থায়ী হচ্ছে না। ফলে পরিপূর্ণ ও সফল যৌনমিলনও সম্ভব হচ্ছে না।

কখন বুঝবেন সমস্যা দেখা দিয়েছে


যদি আপনি নিয়মিত নিম্নোক্ত সমস্যাগুলোর সম্মুখীন হতে থাকেন—

• লিঙ্গের যথাযথ উত্থান ঘটাতে না পারা।

• লিঙ্গের উত্থান যথেষ্ট সময় ধরে রাখতে না পারা।

• যৌন আকাঙ্ক্ষা হ্রাস পাওয়া কিংবা কখনোই আকাঙ্ক্ষা জাগ্রত না হওয়া।

• দ্রুত বীর্যপাত হওয়া।

• বিলম্বে বীর্যপাত হওয়া।

• অ্যানোরগাজমিয়া দেখা দেওয়া অর্থাৎ পর্যাপ্ত উত্তেজনা সত্ত্বেও অর্গাজম লাভে ব্যর্থ হওয়া।

কী করবেন

কোনো ব্যক্তি যদি ইরেকটাইল ডিজফাংশনের শিকার হন, তবে হতাশা বা সংকোচে না ভুগে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে। চিকিৎসক সঠিক কারণটি খুঁজে বের করে সঠিক সমাধান বলে দিতে পারবেন। অনেক সময় স্রেফ মানসিক চাপমুক্ত হলে বা নির্দিষ্ট নিয়ম মেনে নিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন করলেই উন্নতি সম্ভব। ডায়াবেটিস, হৃদ্‌রোগ বা অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী শারীরিক সমস্যাকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে।  ধূমপান পুরোপুরি বর্জন করুন। ওজন ঠিক রাখুন ও নিয়মিত শরীরচর্চা করুন। টোটকা বা অপচিকিৎসা নেবেন না।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com