৪০ এর পরেও যৌন জীবনকে সতেজ রাখতে চান? রইল টিপস

৪০ এর পরেও যৌন জীবনকে সতেজ রাখতে চান? রইল টিপস

ব্যস্ত জীবন যাপন। তাই কাজের চাপে জীবনযাত্রায়ও অনেক পরিবর্তন এসেছে। আর সেই কারণে আজকাল ৩০ বছরের পর থেকেই পুরুষদের যৌন উত্তেজনা কমে আসছে। ৪০-এ পৌঁছনোর পর অনেক সময় দেখা দিচ্ছে আরো অন্যান্য সমস্যা। হচ্ছে যৌন মিলনে অনিচ্ছা, শুধু নয় তার সঙ্গে যুক্ত হচ্ছে সুগার, কোলেস্টেরলের মতো নানা ব্যাধি। ৪০ এর পরেও কি থাকতে চান তরতাজা যুবক? সেই সঙ্গে ধরে রাখতে চান দুর্দান্ত যৌন জীবন? তাহলে এই টিপস আপনার জন্যেই।

নিয়মিত মেডিটেশন:

বিজ্ঞাপনের ফাঁদে পড়ে কোনও ওষুধ নয়, ভরসা রাখুন যোগ এবং মেডিটেশনে। সেই সঙ্গে অবশ্যই চিকিত্‍সকের পরামর্শ নিন। উচ্চরক্তচাপ, সুগার, কোলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড এসবও নিয়ন্ত্রণে রাখুন।
রাখুন আত্মবিশ্বাস:

নিজের মনে বিশ্বাস রাখুন। টেস্টোস্টেরন ক্ষরণ কমে যাচ্ছে ভেবে আত্মবিশ্বাস হারাবেন না। চিকিত্‍সকের পরামর্শ ছাড়া কোনও রকম হরমোনের ওষুধ না খাওয়াই ভালো। বরং ছ’মাস অন্তর নিজের জন্য যাবতীয় হরমোনের পরীক্ষা করিয়ে রাখবেন।

কাউন্সেলিং:

৪০ এর পরও যৌন জীবন অক্ষুন্ন রাখতে হলে নিয়মিত Sex Specialist দের পরামর্শ নিতে পারেন। কারণ অনেক সময় কাজের চাপ, পারিবারিক অশান্তি ইত্যাদি কারণে হতাশা আসে। আর এই হতাশা আসলেই যৌন জীবনে তার প্রভাব পড়বেই। আর তাই মনের দিক থেকে সুস্থ থাকুন।

সঙ্গীর সাথে কথা বলুন:

৪০ এর পর থেকে মহিলাদের যৌন উত্তেজনাও ধীরে ধীরে কমতে শুরু করে। আর তাই যৌন জীবনে আপনার সঙ্গী কতটা আগ্রহী সে বিষয়ে আগেই কথা বলে নিন। এমনও হতে পারে যে আপনার সঙ্গী অন্য রকম যৌন চাহিদা পেতে চাইছেন। আপনার ভালোবাসার মানুষটিকে প্রাধান্য দেওয়া দায়িত্বও আপনার।

নির্ধারিত সময়:

শরীর ও সম্পর্কের প্রতি অবশ্যই যত্নশীল হতে হবে। কাজের চাপ, অফিসের সমস্যা সব সময় থাকবেই। আর তাই নিয়ম করে Sex করার জন্যও সময় রাখুন। কারণ জীবনে বিশেষ কিছু মুহূর্ত থাকে, যা সম্পর্কের ক্ষেত্রে অমূল্য।
.
আপনার যদি কোন রকম যৌন বা গুপ্ত সমস্যা থেকে থাকে তাহলে আমাদের সাথে নির্দ্বিধায় যোগাযোগ করতে পারেন।
কলকাতার সর্বোত্তম এবং সর্বশ্রেষ্ঠ আয়ুর্বেদিক যৌন বিশেষজ্ঞ।
#লিঙ্গশিথিলতা, #ধ্বজভঙ্গ, #শীঘ্রপতন, #পুরুষত্বহীনতা, #যৌনঅক্ষমতা, #স্ত্রীমিলনবাসঙ্গমেঅনিহা,
#পুরুষাঙ্গক্ষুদ্রবক্রসরু, #স্বপ্নদোষ, #প্রসাবেধাতুক্ষয়, #প্রস্রাবেজ্বালাপোড়া, #শুক্রতারল্য, #শুক্রানুস্বল্পতা #পুরুষেরস্বল্পশুক্রাণুরকারণে_বন্ধ্যাত্ব, #ফাইমোসিস #প্যারাফাইমোসিস #সিফিলিস, #গনোরিয়া, #একশিরা এবং #অর্শ প্রভৃতিসহ যেকোনো যৌন বা গুপ্ত সমস্যার আয়ুর্বেদিক ঔষধ এর মাধ্যমে সুচিকিৎসা করা হয়। কোন রকম পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়াই।
• এ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য কল করুন 👇
Mobile📱+91-8981518696
• আরো জানতে আমাদের ওয়েবসাইটটি দেখুন 👇
Website 🌍 www.drroysclinic.com